TERCEROSENSUPERACIÓN
Tu..eres parte de la fuerza de tu Vida..lucha, camina, decídete y ...triunfarás
viernes, 22 de julio de 2011
Celíacos-Alimentación
Alimentos
Carnes, pescados, huevos y derivados: Carne. Jamón serrano y jamón cocido de calidad "extra o primera" (comprobar etiquetado). Todo tipo de pescados y mariscos frescos: Pescados y mariscos congelados al natural o rebozados en harinas sin gluten. Conservas de pescado: en aceite de oliva, en aceite vegetal (soja o girasol), al natural, ahumadas, salmueras (agua y sal).
Cereales y derivados: Arroz, maíz, mijo y sorgo. Harinas de arroz, maíz, patata, algarroba y almidón de trigo especial para celiacos que llevan incorporado el símbolo internacional sin gluten (espiga barrada dentro de un círculo). Pasta italiana: Productos de bollería y panadería especiales para celiacos elaborados con harinas y cereales permitidos. Salvado de cereales, tapioca pura, cereales de desayuno "sin gluten".
Patatas y legumbres: Patatas frescas, legumbres frescas o secas, al natural.
Verduras y hortalizas: Frescas todas, al menos una ensalada al día. Congeladas sin precocinar siempre y cuando especifiquen los ingredientes. Conservas vegetales al natural, cocidas, deshidratadas y en salmuera o aquellas que incluyan aditivos autorizados. Salsa de tomate natural.
Fruta: Todas, frescas o asadas.
Bebidas: Agua, infusiones, achicoria pura, zumos naturales.
Grasas: Aceites de oliva y semillas (girasol, maíz, soja...). Mantequilla y margarina 100% vegetal, mejor en crudo.publicodo por Santiago Lanzzeri
Carnes, pescados, huevos y derivados: Carne. Jamón serrano y jamón cocido de calidad "extra o primera" (comprobar etiquetado). Todo tipo de pescados y mariscos frescos: Pescados y mariscos congelados al natural o rebozados en harinas sin gluten. Conservas de pescado: en aceite de oliva, en aceite vegetal (soja o girasol), al natural, ahumadas, salmueras (agua y sal).
Cereales y derivados: Arroz, maíz, mijo y sorgo. Harinas de arroz, maíz, patata, algarroba y almidón de trigo especial para celiacos que llevan incorporado el símbolo internacional sin gluten (espiga barrada dentro de un círculo). Pasta italiana: Productos de bollería y panadería especiales para celiacos elaborados con harinas y cereales permitidos. Salvado de cereales, tapioca pura, cereales de desayuno "sin gluten".
Patatas y legumbres: Patatas frescas, legumbres frescas o secas, al natural.
Verduras y hortalizas: Frescas todas, al menos una ensalada al día. Congeladas sin precocinar siempre y cuando especifiquen los ingredientes. Conservas vegetales al natural, cocidas, deshidratadas y en salmuera o aquellas que incluyan aditivos autorizados. Salsa de tomate natural.
Fruta: Todas, frescas o asadas.
Bebidas: Agua, infusiones, achicoria pura, zumos naturales.
Grasas: Aceites de oliva y semillas (girasol, maíz, soja...). Mantequilla y margarina 100% vegetal, mejor en crudo.publicodo por Santiago Lanzzeri
Celíacos
Un celíaco es una persona que no tolera el gluten. Y como muchos alimentos lo poseen la persona enferma debe adquirir una dieta sumamente cuidadosa que tenga en cuenta qué alimentos contienen y cuáles no esta sustancia. éste es el único tratamiento de por vida que puede manejar la enfermedad con mucho éxito.
Lanzzeri
Lanzzeri
Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica, pues permanese siempre y no tiene cura: producida por el exceso de glucosa en la sangre (la cantidad de glucosa es regulada por la insulina, hormona segregada por el pancreas). La diabetes es además un desorden del metabolismo, una alteracion en la funcion normal del pancreas.
Existe dos cleses de diabetes: tipo I y tipo II. La diabetes tipo I es más conocida como diabetes infantil o juvenil, pues produce por predispocicion genética, desencadenandose por factores ambientales.
Tipo II afecta a los adultos, es decir, tarda en aparecer que la nombrada anteriormente.Se produce por la herencia de un alterado, y si bien lo organizamos de quienes padecen sintomas.
Pueden consumir:leche, yogur, harinas, carnes, frutas, bebidas sin alcohol.
Paola Alvez. Sirley González
Existe dos cleses de diabetes: tipo I y tipo II. La diabetes tipo I es más conocida como diabetes infantil o juvenil, pues produce por predispocicion genética, desencadenandose por factores ambientales.
Tipo II afecta a los adultos, es decir, tarda en aparecer que la nombrada anteriormente.Se produce por la herencia de un alterado, y si bien lo organizamos de quienes padecen sintomas.
Pueden consumir:leche, yogur, harinas, carnes, frutas, bebidas sin alcohol.
Paola Alvez. Sirley González
Causas de la hipertensión...
Causas:
Herencia:Cuando se transmite de padres a hijos.
Sexo:Los hombres tienen mas predisposisión a desarrollar hipertensión arterial que las mujeres,hasta que estas llegan a la edad de la menopausia...
Edad y raza:La edad es otro factor por desgrasia no modificable,que va a influir sobre las cifras de presión arterial en cuanto a la raza los individuos de raza negra tienen el doble de posibilidad de desarrollar hipertensión que los de raza blanca,ademas de tener un peor pronóstico.
Sobrepeso:Los individuos con sobre peso estan más expuestos a tener mas alta la presión arterial que un individuo con peso normal.
Herencia:Cuando se transmite de padres a hijos.
Sexo:Los hombres tienen mas predisposisión a desarrollar hipertensión arterial que las mujeres,hasta que estas llegan a la edad de la menopausia...
Edad y raza:La edad es otro factor por desgrasia no modificable,que va a influir sobre las cifras de presión arterial en cuanto a la raza los individuos de raza negra tienen el doble de posibilidad de desarrollar hipertensión que los de raza blanca,ademas de tener un peor pronóstico.
Sobrepeso:Los individuos con sobre peso estan más expuestos a tener mas alta la presión arterial que un individuo con peso normal.
Hipertension...
Qué es la hipertension?
La hipertensión arterial es el aumento de la presion arterial de forma cronica.
Es una enfermedad que no da sintomas durante mucho tiempo y,sino se trata,puede desencadenar complicasiones severas como un infarto de miocardio,una hemorragia o trombosis cerebral,lo que se puede evitar si se controla adecuadamente.
La primera consecuencia de la hipertensión las sufren las arterias que se endurecen a medida que soportan la presión arterial hasta de forma continua,se hacen mas gruesos y puede verse dificultad al paso de sangre. Esto se conoce con el nombre de arterosclerosis.
La hipertensión arterial es el aumento de la presion arterial de forma cronica.
Es una enfermedad que no da sintomas durante mucho tiempo y,sino se trata,puede desencadenar complicasiones severas como un infarto de miocardio,una hemorragia o trombosis cerebral,lo que se puede evitar si se controla adecuadamente.
La primera consecuencia de la hipertensión las sufren las arterias que se endurecen a medida que soportan la presión arterial hasta de forma continua,se hacen mas gruesos y puede verse dificultad al paso de sangre. Esto se conoce con el nombre de arterosclerosis.
viernes, 17 de junio de 2011
viernes, 3 de junio de 2011
Científico uruguayo gana Premio Pew 2010
El uruguayo Omar Defeo ha recibido el Premio Pew 2010 de Conservación Marina, dotado de 150.000 dólares, por un proyecto para mejorar el manejo y la conservación de los mariscos, informó hoy la organización que concede el galardón, informó el martes 2 de marzo desde Washington la agencia EFE.
viernes, 27 de mayo de 2011
Contesta:
1- Por qué nos alimentamos'
2-¿Cuáles son el origen de los alimentos que incluye la dieta humana?
3-¿Cuáles son los nutrientes esenciales que debe incluir la alimentación humana?
4-¿Pueden indicar los micro y macronutrientes minerales, su función y en qué alimentos los podemos encontrar?
5- Realiza la misma investigación con las vitaminas.
6-Indica el valor calórico de los alimentos.
7-¿Cuáles son los procedimientos que podemos emplear para conservar los alumentos?
2-¿Cuáles son el origen de los alimentos que incluye la dieta humana?
3-¿Cuáles son los nutrientes esenciales que debe incluir la alimentación humana?
4-¿Pueden indicar los micro y macronutrientes minerales, su función y en qué alimentos los podemos encontrar?
5- Realiza la misma investigación con las vitaminas.
6-Indica el valor calórico de los alimentos.
7-¿Cuáles son los procedimientos que podemos emplear para conservar los alumentos?
Radiactividad
La radiactividad (o radioactividad) ioniza el medio que atraviesa.Una excepción lo constituye el neutrón, que no posee carga, pero ioniza la materia en forma indirecta. En las desintegraciones radiactivas se tienen varios tipos de radiación: alfa, beta, gamma y neutrones.
jueves, 19 de mayo de 2011
Bicentenario
1- ¿Por qué se considera la Batalla de las Piedras como eje principal del festejo del Bicentenario?
2- ¿Cuál fue la frase que pronunció Artigas en la misma?
3- ¿Qué otra actitud tuvo Artigas que podemos destacar como muy positiva desde el punto de vista humano?
2- ¿Cuál fue la frase que pronunció Artigas en la misma?
3- ¿Qué otra actitud tuvo Artigas que podemos destacar como muy positiva desde el punto de vista humano?
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